Сколько сеансов LPG-массажа нужно и как часто его делать

Курс LPG-массажа в нашей клинике — ориентировочно 10–15 сеансов. Результат эта цифра не гарантирует: на одни и те же процедуры люди отвечают по-разному. Поэтому число процедур LPG-массажа подбирают под цель и пересматривают по ходу курса, глядя на то, как меняются ткани.

Сколько сеансов нужно для разных задач

LPG-массаж решает разные задачи, и результат по ним наступает с разной скоростью.

• Неровный рельеф кожи и целлюлит. Здесь нужна полная серия: 10–15 процедур, затем поддержка. Ждать полного исчезновения целлюлита не стоит. Улучшение рельефа после механического массажа бывает временным и без поддержки постепенно уходит.
• Ощущение тяжести и отёчность. Лёгкость может появиться уже после первых сеансов, но она нередко быстро проходит. Важно сначала понять причину отёков: стойкий или новый отёк — повод сходить к врачу, а не увеличивать число процедур.
• Снижение упругости кожи, например после похудения. Изменения развиваются медленно, и оценивать их стоит после серии процедур, а не по ощущениям после одного визита.
• Восстановление после другой процедуры. Количество визитов определяют отдельно. Подробнее — в статье о LPG после криолиполиза.

В клинике план строят вокруг выбранных зон и целей: стартовую программу назначают, а продолжение решают по результату.

Как часто делать LPG-массаж

В начале курса процедуры проводят чаще, затем интервалы увеличивают. Точную частоту специалист подбирает по реакции кожи и тканей. Делать LPG-массаж каждый день не нужно: между процедурами тканям нужно время, а лишние сеансы результат не ускоряют и могут раздражать кожу.

После основной серии частоту снижают. Нужна ли поддержка именно вам и как часто, решают после оценки результата. Если эффекта не было, поддерживать нечего.

Удобнее сразу договориться о расписании, которое вы сможете соблюдать, чем подгонять процедуры под свободную неделю и проходить их подряд. Если вы знаете, что уедете в середине программы, лучше сказать об этом заранее.

Что происходит на одном сеансе

Сеанс LPG-массажа тела в нашей клинике длится от 30 минут. Вы надеваете индивидуальный костюм, специалист обрабатывает выбранные зоны массажной насадкой: вакуум захватывает кожную складку, ролики перемещают её. Интенсивность вакуума и скорость роликов подбирают по зоне и чувствительности. Массаж лица делают отдельной насадкой, и его планируют отдельно от массажа тела.

Боль — не признак эффективности: при боли воздействие прекращают. Если после сеанса появились синяки или ощущения были неприятными, скажите об этом до следующей процедуры: параметры изменят, а при выраженных реакциях программу пересмотрят.

Как оценивать результаты LPG-массажа

Чтобы через месяц не гадать, был ли эффект, состояние зоны фиксируют до первой процедуры и сравнивают по ходу.

Листайте таблицу вправо →

Последний пункт важен больше, чем кажется: окружность зоны во многом зависит от веса. Если одновременно меняется вес, по сантиметровой ленте не понять, что сделал массаж.

Промежуточную проверку удобно назначить на середину курса. Если к этому моменту нет никаких изменений по выбранному признаку, стоит решить, имеет ли смысл продолжать.

Когда курс нужно остановить или пересмотреть

• Боль, выраженные синяки, нарастающий отёк. Процедуры приостанавливают и выясняют причину реакции.
• Новые жалобы или лекарства. Если появились заболевания, назначили препараты, влияющие на свёртываемость крови, или был внезапный отёк одной ноги с болью и покраснением, нужна медицинская оценка до следующего сеанса.
• Нет изменений после половины курса. Продолжать «на всякий случай» не стоит: лучше пересмотреть цель или метод.
• Цель достигнута. Серию можно закончить раньше и перейти на редкие поддерживающие визиты или вовсе без них.

LPG-массаж не проводят при онкологических заболеваниях, беременности, тромбофлебите и декомпенсированной варикозной болезни, острых инфекциях и воспалениях, повреждениях кожи в зоне обработки. При варикозе возможность процедуры оценивает врач.

Если был перерыв

Пропуск не обнуляет результат. После перерыва план пересматривают по текущему состоянию зоны: иногда достаточно продолжить с того же места, иногда стоит снова пройти несколько процедур с прежней частотой. Компенсировать пропущенные визиты двумя сеансами подряд не нужно.

LPG-массаж или ручной массаж: влияет ли это на число процедур

Аппаратный массаж и ручной массаж решают пересекающиеся, но разные задачи. Аппарат даёт одинаковое воздействие на большой площади, руки специалиста позволяют точнее работать с отдельными участками. На количество процедур влияет не способ сам по себе, а цель и реакция кожи. Сравнение подходов — в статье «Какой массаж эффективнее от целлюлита: ручной или аппаратный», а возможности и ограничения самого метода — в статье «LPG-массаж: когда помогает».

В нашей клинике работают на аппаратах LPG Keymodule и Integral. Стоимость сеанса и курсовые программы — на странице LPG-массажа в Балашихе.